Ist Fluorid Schädlich?

Fluorid ist ein Thema, das seit Jahrzehnten die Meinungen spaltet. Während es weithin für seine positiven Auswirkungen auf die Zahngesundheit bekannt ist, gibt es auch Bedenken hinsichtlich potenzieller gesundheitlicher Risiken bei übermäßigem Konsum.

In diesem Artikel werfen wir einen genauen Blick darauf, was Fluorid ist, wie es wirkt, welche Vor- und Nachteile es hat und welche Methoden verfügbar sind, um Fluorid aus Ihrem Wasser zu entfernen.

Fluorid ist ein natürliches Mineral, das in Gesteinen vorkommt und Fluorid in Wasser und Boden freisetzt. Deshalb enthält fast jedes Wasser und jeder Boden zumindest eine gewisse Menge Fluorid. Für Menschen ist Fluorid ein wichtiges Element zur Erhaltung und zum Schutz ihrer Zahngesundheit.

Fluorid ist ein natürlicher Kariesstopper mit den folgenden Vorteilen für Ihre Zahngesundheit.

Die Einnahme von Fluorid erleichtert den Zähnen die Selbstheilung. Es stärkt den Zahnschmelz. Dadurch ist er widerstandsfähiger gegen Säureerosion durch Zucker und Bakterien. Daher hilft Fluorid, Karies vorzubeugen oder zumindest zu verlangsamen, wenn wir älter werden und unser Zahnfleisch zurückgeht.

Fluorid hilft, die Mineralien, die Säuren in Ihrem Zahnschmelz auflösen, wieder aufzufüllen und wiederherzustellen. Wenn Sie regelmäßig Fluorid zu sich nehmen, produzieren die Karies verursachenden Bakterien in Ihrem Mund nicht so viel Säure. Das bedeutet, dass es für sie schwieriger ist, Ihren Zahnschmelz aufzulösen, was das Risiko einer Kariesentwicklung senkt.

Die meisten Mundspülungen und Zahnpastaprodukte enthalten Fluorid. Wenn öffentliche Wasserversorgungsunternehmen dem Trinkwasser einer Gemeinde Fluorid hinzufügen, nennt man das Wasserfluoridierung. Sie tun dies, um den Bewohnern durch das Trinken von Wasser aus dem kommunalen Wassersystem die bestmögliche Zahngesundheit zu ermöglichen.

Fluorid wird dem Wasser zugesetzt, um Karies vorzubeugen. Allerdings wurden einige Nebenwirkungen von Fluorid im Wasser mit der Zugabe von Fluorid in Verbindung gebracht, darunter:

In Deutschland legt die Trinkwasserverordnung (TrinkwV) den Grenzwert für Fluorid im Trinkwasser auf 1,5 Milligramm pro Liter (mg/l) fest. Eine Überschreitung dieses Wertes kann zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen wie Skelettfluorose führen.

Skelettfluorose führt zu einer Verhärtung der Knochen, was zu einem höheren Risiko von Knochenbrüchen, Gelenkschmerzen und Knochenschmerzen führt. Wenn die Knochen zu hart oder dick werden, können sie die Beweglichkeit Ihrer Gelenke erheblich einschränken.

Fluorid kann sich in sich entwickelnden Zähnen ablagern und dauerhafte Verfärbungen oder Löcher verursachen. Am häufigsten tritt dies bei Kindern auf, die fluoridiertes Wasser trinken.

Überschüssiges Fluorid kann die Nebenschilddrüse schädigen. Dies kann zu Hyperparathyreoidismus führen, bei dem es zu einer unkontrollierten Sekretion von Nebenschilddrüsenhormonen kommt. Sobald dies geschieht, besteht ein höheres Risiko für Knochenbrüche und Knochenkalziummangel.

Abgesehen von den Auswirkungen auf Knochen und Zähne hat Fluorid auch Nebenwirkungen auf die Gehirnentwicklung, insbesondere bei kleinen Kindern. Für schwangere Frauen ist es noch schlimmer, da ihre ungeborenen Kinder im Laufe des Lebens einen kognitiven Abbau entwickeln könnten. Es gibt sogar Hinweise darauf, dass Kinder bei IQ-Tests schlechter abschnitten, wenn sie in jungen Jahren höheren Fluoridwerten ausgesetzt waren.

Überschüssiges Fluorid kann auch Arthritis, Osteoporose, Muskelschäden, Müdigkeit, Gelenkprobleme, Akne und andere Hautprobleme, Herz-Kreislauf-Probleme, einschließlich Arteriosklerose und Arterienverkalkung, Bluthochdruck, Herzmuskelschäden, Herzinsuffizienz und Herzversagen sowie Fortpflanzungsprobleme, wie geringere Fruchtbarkeit und frühe Pubertät bei Mädchen, verursachen.

Im Großen und Ganzen betrachten Gesundheitsexperten Fluorid als sicher und wirksam bei der Verringerung des Kariesrisikos, wenn es in Maßen konsumiert wird. Forschungsstudien, die die potenziellen Gesundheitsrisiken im Zusammenhang mit übermäßigem Fluoridkonsum aufzeigen, müssen jedoch genauer berücksichtigt werden, bevor fluoridhaltiges Wasser aus öffentlichen Gesundheitswassersystemen konsumiert wird.

Wenn Sie über Ihre Fluoridaufnahme besorgt sind und Wasser ohne Fluorid möchten, können Sie die folgenden Methoden ausprobieren.

Umkehrosmoseanlage gehören zu den effektivsten Lösungen, um Fluorid aus Wasser zu entfernen. Diese Systeme pressen Wasser durch eine halbdurchlässige Membran, die nur Wassermoleküle durchlässt, während Schadstoffe und Ablagerungen zurückgehalten werden. Dieser Prozess reduziert effektiv den Fluoridgehalt im Trinkwasser.

Das Umkehrosmosesystem von Waterdrop ist eine ausgezeichnete Wahl, um Fluorid zu Hause zu reduzieren. Das Umkehrosmose Wasserfilter X12 ist eines der meistverkauften Produkte von Waterdrop. Mit seiner 11-stufigen hocheffizienten Filterung und dem intelligenten Wasserhahndesign hat es sich das Vertrauen und Lob der Kunden verdient, weil es mühelos sauberes und sicheres Wasser liefert.

Destillation ist eine Wasseraufbereitungsmethode, die die natürliche Wasserreinigung nachahmt: durch Verdunstung in der Atmosphäre. Wenn Sie ein Destilliergerät zum Erhitzen Ihres Trinkwassers verwenden, erzeugt es Dampf, der den Wasserdampf von den Verunreinigungen trennt. Anschließend wird der Wasserdampf wieder in flüssiges Wasser umgewandelt, wodurch gereinigtes, fluoridfreies Wasser entsteht.

Destillation ist effektiv, kann aber zeitaufwändig sein und erfordert möglicherweise regelmäßige Wartung.

Ionenaustauschfilter verwenden einen Ionenaustauschprozess, der die Fluoridionen in Ihrem Trinkwasser durch harmlose Ionenaustauschharze ersetzt. Leider gibt es einige potenzielle Nachteile bei der Verwendung dieser Filtermethode zur Entfernung von Fluorid aus Wasser. Zu diesen Nachteilen gehören:

Fluorid ist sowohl nützlich als auch umstritten. Für diejenigen, die Fluorid aus ihrem Trinkwasser entfernen möchten, ist eine Wasserfilteranlage mit Umkehrosmose Wasserfilter die effektivste Lösung. Diese Systeme liefern nicht nur fluoridfreies Wasser, sondern entfernen auch andere Verunreinigungen, um die Wasserqualität nachhaltig zu verbessern. Mit einer Umkehrosmoseanlage können Sie sicher sein, dass Sie und Ihre Familie sauberes und sicheres Wasser genießen.